Секция легкая атлетика – описание Легкая атлетика – это комплекс видов спорта, включающий бег (на разные дистанции), прыжки (в длину, в высоту, с шестом), метание (диска, копья, веса) и многоборье. Тренировки направлены на развитие силы, выносливости, скорости, координации и гибкости. Занятия проводятся как на открытом воздухе, так и в залах, с учетом возраста и физической подготовки ребенка.